เคยรู้สึกเหมือนผมรึเปล่าว่า ทำไมโต๊ะผู้บริหารระดับสูงหลายท่านถึงสะอาดเรียบร้อย?

ยิ่งเมื่อเทียบกับโต๊ะทำงานของเราหรือของเพื่อนๆ ในทีม ก็จะเห็นความแตกต่างอย่างชัดเจน

อะไรเป็นเหตุ อะไรเป็นผล?

1. เพราะเขาเป็นผู้บริหาร โต๊ะจึงสะอาด หรือ

2. เพราะโต๊ะสะอาด เขาถึงได้เติบโตจนเป็นผู้บริหาร

ฝากไปคิดเล่นๆ นะครับ

—–

อ่านตอนเก่าๆ ได้ที่ https://anontawong.com/archives/

อ่านตอนใหม่ๆ ได้ทุกวันที่ Facebook Page Anontawong’s Musings (ถ้ากด Get Notifications ใต้ปุ่ม Like หรือเลือก Show First ใต้ปุ่ม Following ก็จะไม่พลาดตอนใหม่ครับ)

ดาวน์โหลดอีบุ๊ค “เกิดใหม่”

—–
ขอบคุณภาพจาก Wikimedia

วันนี้ปรายฝนอายุครบสองเดือนแล้วครับ!

สิ่งหนึ่งที่เปลี่ยนไปอย่างเห็นได้ชัดหลังจากการมีลูกคือผมสวดมนต์-นั่งสมาธิน้อยลงไปมาก

จากที่เคยทำเกือบทุกคืน ตอนนี้แทบไม่ได้ทำเลย

หนึ่งเพราะถ้าสวดมนต์เสียงจะดัง อาจจะไปปลุกลูกที่กำลังหลับอยู่

หรือถ้าลูกไม่หลับ เขาก็กำลังร้องไห้อยู่ จะให้ผมมานั่งสวดมนต์ก็อาจจะไม่เหมาะเท่าไหร่ เพราะควรต้องไปช่วยอุ้มลูกก่อน

แต่เหตุผลสำคัญกว่าเรื่องเสียงดัง คือกว่าจะได้เข้านอนผมก็แทบไม่มีแรงเหลือให้นั่งสมาธิ-สวดมนต์แล้ว

พูดก็พูดเถอะ แค่จะเขียนบล็อกให้ได้ซักตอนบางทีต้องรอถึงตีหนึ่งตีสอง เขียนไปพิมพ์ผิดไป เขียนรู้เรื่องบ้างไม่รู้เรื่องบ้าง ดังนั้นพอเขียนบล็อกเสร็จหัวถึงหมอนก็น๊อค สวดมนต์ยังพอได้บ้างแต่นั่งสมาธินี่แทบจะลืมไปได้เลย

แต่ถึงอย่างนั้นก็ตาม ใช่ว่ามีลูกแล้วจะเจริญภาวนาไม่ได้เลย เพราะผมก็ค้นพบหลากหลายวิธีที่เราสามารถภาวนาระหว่างดูแลลูกได้ เลยอยากเอามาแชร์ให้ฟัง เผื่อคุณพ่อคุณแม่ (หรือคนที่กำลังจะเป็น) ท่านใดสนใจจะได้เอาไปประยุกต์ใช้ได้บ้างครับ

1. ดูกาย ลูกผมติดมือเป็นที่เรียบร้อยแล้ว (หลายที่ก็บอกว่าให้ติดมือดีกว่าติดเปลนะครับ) ดังนั้นทานนมเสร็จแล้วผมหรือแฟนต้องอุ้มลูกพาเดินไปจนกว่าเขาจะหลับ ผมเองก็เลยอาศัยจังหวะนี้เดินอุ้มลูกไปพร้อมกับการเดินจงกรม คือมีสติคอยรู้ก้าวแต่ละก้าวที่เดินไปเดินมาอยู่ในห้องนอนครับ

2. ดูเวทนา (อ่านว่าเว-ทะ-นะ) หรือคือการดูความรู้สึกที่เกิดขึ้นที่ร่างกายและจิตใจ เวลาอุ้มลูกย่อมรู้สึกปวดแขนก็ดูความปวดนั้นไป หรือเวลาอาบน้ำแล้วลูกร้องไห้จ้า ก็ฟังเสียง 100 เดซิเบลของลูกไปด้วยใจเป็นกลาง ไม่ไปให้คุณค่าเสียงร้องไห้ของลูกว่าหนวกหูหรือน่าสงสาร

3. ดูจิต อันนี้จะได้ดูหลายทีเลยทีเดียว ตอนอุ้มลูกเดิน ก็จะเกิดความเมื่อยและความง่วงจนเราอยากจะวางลูกลงเต็มแก่ การรู้ทันความรู้สึกอยากวางลูกลงนี่แหละคือการดูจิต เวลาวางลูกลงแล้วลูกรู้สึกตัวร้องไห้จ้า ใจเราก็จะห่อเหี่ยวทันที เราก็ตามรู้ทันความห่อเหี่ยวของใจนั้นก่อนจะอุ้มลูกขึ้นมาเดินทั่วหัองจนหลับใหม่

พอวางลูกลงเป็นครั้งที่สองดันรู้สึกตัวอีก คราวนี้ใจไม่ห่อเหี่ยวแต่เปลี่ยนเป็นโกรธแทนแล้ว เพราะเมื่อยก็เมื่อย ง่วงก็ง่วง ทำไมไม่ยอมนอนซักทีฮะ! รู้มั้ยว่าพรุ่งนี้พ่อต้องไปทำงาน นี่หน้าก็โทรมจะแย่แล้ว ฯลฯ ความคิดด้านลบทั้งหลายที่ประเดประดังเข้ามาในใจตอนนี้ ถ้าเรารู้ตัวเราว่ากำลังโมโหอยู่ ก็ถือว่าเรากำลังภาวนาด้วยการดูจิตนั่นเอง

ด้วยความที่ช่วงนี้นอนน้อยและไม่ค่อยได้นั่งสมาธิ ก็เลยรู้สึกว่าตัวเอง “พร่อง” ในด้านนี้ไปไม่ใช่น้อย แต่ก็หวังว่าหลังจากลูกสาวอายุครบสามเดือน-หกเดือนและเริ่มนอนเป็นเวลามากกว่านี้ ผมจะสามารถกลับมาสวดมนต์-นั่งสมาธิได้เหมือนเดิมครับ

—-

อ่านตอนเก่าๆ ได้ที่ https://anontawong.com/archives/

อ่านตอนใหม่ๆ ได้ทุกวันที่ Facebook Page Anontawong’s Musings (ถ้ากด Get Notifications ใต้ปุ่ม Like หรือเลือก Show First ใต้ปุ่ม Following ก็จะไม่พลาดตอนใหม่ครับ)

ดาวน์โหลดอีบุ๊ค “เกิดใหม่”

—–

ภาพจากกล้องมือถือผู้เขียน ถ่ายเมื่อวันที่ 5 ธันวาคม 2558

เทศกาลของฝรั่ง นอกจากวาเลนไทน์และฮาโลวีนแล้ว ก็เห็นจะมีคริสต์มาสนี่แหละที่ถูกจริตคนไทยมากกว่าใคร และบรรยากาศก็ถือว่าพอได้เพราะอยู่ในช่วงหน้าหนาวพอดี

วันนี้ผมเลยไปหาข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับคริสต์มาสมาเล่าให้ฟังครับ ถ้ามีข้อมูลคลาดเคลื่อนประการใด ยินดีให้ผู้รู้ชี้แนะนะครับ

1. พระเยซูไม่ได้ประสูติวันที่ 25 ธันวาคม
ในพระคัมภีร์ไบเบิ้ลไม่เคยระบุไว้ว่าพระเยซูเกิดเมื่อไหร่ จริงๆ แล้วถ้าจะดูจากเนื้อหาในไบเบิ้ลว่าวันที่พระเยซูประสูติ “มีเด็กเลี้ยงแกะทำงานอยู่ในทุ่งนา” ‘shepherds were in the fields watching their flocks at the time of Jesus’ birth (Luke 2:7-8).

ธันวาคมนั้นอากาศหนาวเกินกว่าที่แกะจะออกมาเดินเล่นได้ ดังนั้นนักวิชาการหลายท่านคิดว่าพระเยซูน่าจะประสูติช่วงฤดูใบไม้ผลิมากกว่า

แล้ววันที่ 25 ธันวาคมมาได้อย่างไร? ในคริสตศตวรรษที่ 4 โป๊ปจูเลียสที่ 1 แห่งนิกายโรมันคาธอลิกได้ประกาศให้วันนี้เป็นวันที่พระเยซูประสูติครับ

2. รัสเซียจัดคริสต์มาสวันที่ 7 มกราคม
ประชาชนในรัสเซีย กรีซ เอธิโอเปีย และอีก 13 ประเทศนั้นนับถือศาสนาคริสต์นิกายรัสเชี่ยนออโธด๊อกซ์ซึ่งยังยึดถือปฏิทินแบบจูเลี่ยน (Julian Calendar) ส่วนปฏิทินสากลที่เราใช้กันอยู่ทั่วโลกคือปฏิทินเกรกกอเรี่ยน (Gregorian Calendar)

ปฏิทินจูเลี่ยนนั้นช้ากว่าปฏิทินเกรกอเรียนอยู่ 13 วัน ดังนั้นจริงๆ แล้วรัสเซียก็จัดคริสต์มาสวันที่ 25 ธันวาคมตามปฏิทินจูเลี่ยน แต่พอแปลงมาเป็นวันที่ตามปฏิทินสากลก็คือ 7 มกราคมครับ

3. การเฉลิมฉลองคริสต์มาสเคยเป็นเรื่องผิดกฎหมาย
ในปี 1644 ประเทศอังกฤษประกาศห้ามไม่ให้มีการเฉลิมฉลองคริสต์มาสเพราะมองว่ามัน “รื่นเริงเกินไป” และกว่าอเมริกาจะประกาศให้คริสต์มาสเป็นวันหยุด (holiday) ก็ต้องรอถึงปี 1870 ครับ

4. เพลงจิงเกิลเบลส์ไม่ได้ถูกแต่งเพื่อวันคริสต์มาส
คริสต์มาสมาพร้อมกับซานตาคลอสและเพลงจิงเกิลเบลส์ (Jingle Bells) แต่จริงๆ แล้วเพลงนี้ถูกแต่งขึ้นในปี 1850 เพื่อให้นักเรียนในโรงเรียนในเมืองบอสตันแห่งหนึ่งร้องในวัน Thanksgiving (วันขอบคุณพระเจ้า)

5. คริสต์มาสทำให้อังกฤษและเยอรมันหยุดรบกันชั่วคราว
สงครามโลกครั้งที่ 1 เริ่มต้นในเดือนกรกฎาคมปี 1914 และในคืนวันที่ 24 ธันวาคมในปีเดียวกันนี้เอง ทหารของเยอรมัน และทหารของอังกฤษซึ่งเป็นศัตรูกัน ผลัดกันร้องเพลงเฉลิมฉลองคริสต์มาส (Christmas Carols) พอรุ่งเช้าวันที่ 25 ธันวาคม ทหารเยอรมันก็เดินตัวเปล่าแบบไม่มีอาวุธเข้าไปยังเขต no man’s land (พื้นที่ตรงกลางระหว่างกองทัพของสองฝ่าย) แล้วตะโกนบอกทหารของอีกฝั่งเป็นภาษาอังกฤษว่า Merry Christmas

สุดท้ายทหารสองฝ่ายมีการแลกเปลี่ยนของขวัญอย่างเช่นบุหรี่และ plum pudding แถมยังมีแข่งฟุตบอลกันด้วย

ถือเป็นการหยุดรบในตำนานที่เล่าขานมาจนถึงทุกวันนี้

—–

อ่านตอนเก่าๆ ได้ที่ https://anontawong.com/archives/

อ่านตอนใหม่ๆ ได้ทุกวันที่ Facebook Page Anontawong’s Musings (ถ้ากด Get Notifications ใต้ปุ่ม Like หรือเลือก Show First ใต้ปุ่ม Following ก็จะไม่พลาดตอนใหม่ครับ)

ดาวน์โหลดอีบุ๊ค “เกิดใหม่”

—–

ขอบคุณข้อมูลจาก
United Church of God: Biblical evidence shows Jesus wasn’t born on Dec. 25
Live Science: When was Jesus born?
whychristmas: Why is Christmas Day on the 25th December?
The Telegraph: Do they know it’s Christmas? 16 countries where people are celebrating today
Live Science: Why was Christmas banned in America
mental_floss: “Jingle Bells” Was Originally Written for Thanksgiving
History: Christmas Truce of 1914 

ขอบคุณภาพจาก Pixabay.com