หรือจะแพ้เรื่อยไป?

20150304_SpoilYourself

ถ้าเราตามใจตัวเอง เราจะเป็นผู้แพ้เรื่อยไป
– หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชโช

โดยธรรมชาติ น้ำจะไหลลงสู่ที่ต่ำเสมอ

คนเราก็เช่นกัน ถ้าปล่อยให้ว่างมากๆ ก็มีโอกาสสูงที่จะไหลลงสู่ที่ต่ำ

อาจจะเป็นการนอนกินบ้านกินเมือง ตามอ่านดราม่า หรือเลื่อน Feed หน้า Facebook ไม่รู้จบ

เพราะว่ามัน “เพลินดี”

ไอ้ความเพลินดีนี่แหละตัวดี เพราะยิ่งเราตามใจตัวเองเท่าไหร่ ก็ยิ่งเป็นการป้อนอาหารให้กิเลสของเราเท่านั้น

แถมกิเลสมันก็กินจุมาก ป้อนเท่าไหร่ก็ไม่อิ่ม

เพื่อนผมคนนึงชื่อกวิน เคยบวชพระอยู่เจ็ดเดือน ตอนสึกใหม่ๆ มันเคยพูดกับผมว่าคนเราต้องหัด “ทรมานกิเลส” เสียบ้าง

วิธีการทรมานกิเลสแบบง่ายๆ ก็คือ ถ้ารู้สึกว่าอยากทำอะไร ก็อย่าเพิ่งทำ

หรือถ้าจะให้สนุกกว่านั้น ก็ทำตรงกันข้ามซะเลย เช่น

อยากกินน้ำหวาน ก็ดื่มน้ำเปล่าแทน
อยากนอนกลางวัน ก็ลุกขึ้นมากวาดห้อง
อยากเล่น Facebook ก็มานั่งเขียนบล็อก
อยากอ่านดราม่า ก็มาอ่านหนังสือธรรมะ

ผมไม่ได้บอกว่าเราต้องขัดใจกิเลสเรื่อยไปนะครับ เพราะยังไงเราก็ยังเป็นปุถุชน ยังมีรักโลภโกรธหลงเป็นธรรมดา และกิเลสก็เป็นช็อคโกแล็ตที่ช่วยให้ชีวิตมีรสชาติ แม้จะต้องยอมฟันผุบ้าง

แต่ถ้าเราตามใจตัวเอง และกลายเป็นเป็นผู้แพ้ต่อกิเลสเรื่อยไป ก็เท่ากับเราปล่อยให้วันนี้ผ่านไป โดยที่ไม่ได้ทำประโยชน์ให้ใครเลย (รวมถึงตัวเองด้วย)

ถึงจะเป็นแค่หนึ่งวัน แต่ก็ถือว่าไม่น้อยสำหรับชีวิตอันแสนสั้นที่มนุษย์เรามี

เราตามใจกิเลสเพื่ออะไรไม่รู้มาเยอะแล้ว

ลองขัดใจกิเลสเพื่อตัวเองบ้างก็น่าจะดีนะครับ