อย่าคิดว่าการที่คนรอบข้างไม่แฮปปี้นั้นเป็นความรับผิดชอบของเรา

แม้เราอยากจะเชื่อว่าเราเป็นซูเปอร์ฮีโร่ที่จะมากอบกู้โลก แต่ความเป็นจริงก็คือมันมีปัจจัยอีกมากมายที่เราควบคุมไม่ได้

แม้เจตนาดี แต่การพยายามไปควบคุมสิ่งที่ควบคุมไม่ได้นั้นถือเป็นความโง่เขลา

พระท่านว่าสัตว์ในโลกล้วนมีวิบากเป็นของตนเอง สิ่งที่เกิดขึ้นมันถูกอยู่แล้ว ถ้าจะผิดก็ผิดตรงความเห็นของเรานี่แหละ

ก่อนจะดูแลคนอื่น ดูแลตนเองให้ดีก่อน เวลาเครื่องบินเกิดเหตุ เขายังบอกให้เราสวมหน้ากากอ๊อกซิเจนให้ตัวเองก่อนเลย

เมื่อดูแลตัวเองได้ดีแล้ว เราจึงช่วยคนอื่นตามกำลังความสามารถ โดยเริ่มจากคนใกล้ก่อน อย่ามัวแต่ช่วยคนไกลจนหลงลืมคนใกล้

อย่าแบกรับทุกอย่างไว้คนเดียว อะไรที่ปล่อยได้ก็ปล่อยไป อะไรไม่ไหวก็ยอมรับว่าไม่ไหว หัดเอ่ยปากขอความช่วยเหลือ หรืออย่างน้อยระบายให้ใครฟังก็ยังดี

พระเจ้าคงไม่ใจร้ายพอที่จะปล่อยให้เราเผชิญทุกอย่างโดยลำพังครับ