ประเด็นไม่ได้อยู่ที่ว่าจะเพิ่มอะไร

20181223c

ประเด็นอยู่ที่ว่าจะลดอะไรต่างหาก

เพราะตอนนี้เรามีมากพอที่จะมีความสุขอยู่แล้ว

หากเรายังไม่มีความสุข อาจเป็นเพราะเรากำลังทำบางสิ่งบางอย่างมากเกินไป

ทำงาน

ชอปปิ้ง

เล่นมือถือ

มองหาความสุขนอกตัว

จับจ่ายเพื่อให้ได้ความสุขนั้นมา

ทะเลาะกับคนสำคัญในเรื่องที่ไม่สำคัญ

เปรียบเทียบชีวิตจริงของเรากับชีวิตหน้าฉากของคนอื่น

ข่าวดีคือปัญหานี้แก้ไม่ยาก การลดทอนไม่จำเป็นต้องใช้ทรัพยากรใดๆ นอกจากสติที่คอยถามตัวเองว่า “มากเกินไปรึยัง”

เมื่อลดสิ่งที่เกินเลย แรงก็จะมีเหลือ เวลาก็จะมีมากขึ้น

แล้วสิ่งที่ดีงามก็จะโชยมาเองครับ

—–

บทความวันละตอนจาก Anontawong’s Musings:

LINE: bit.ly/tgimline

Facebook: bit.ly/tgimfb

Twitter: bit.ly/tgimtwt